Einzelstunden

Hier kannst du zur Ruhe kommen. Loslassen. In meist liegender Position am Boden wirst du von mir «durchbewegt», so, wie es dir gut tut, und so, wie es bezüglich Skelett, Muskulatur und Bänder sinnvoll ist. Du kannst dich ganz auf die Wahrnehmung konzentrieren, spüren, wie sich dein Körper in der Bewegung anfühlt und was dies gegebenenfalls auslöst. Vielleicht möchtest du ein bestimmtes Thema angehen wie Verspannungen im Schultergürtel oder Rückenschmerzen. Oder du hast das Bedürfnis nach Dehnung, Beweglichkeit und vertiefter Atmung. Deine Bedürfnisse und Rückmeldungen bestimmen den Verlauf. Die Reflektion über das Erlebte ist ein wichtiger Teil der Stunden.

Eine Behandlung dauert in der Regel 60 Minuten.

Zeit und Ort

Termine nach Vereinbarung (auch samstags möglich).
Ich besuche dich gerne bei dir zuhause (Stadt Winterthur).
Du benötigst eine Matte als Unterlage, eine Wolldecke (oder ähnlich) und Kissen sowie bequeme Kleidung.

Tarife

CHF 130.– / 60 Min. inkl. Anreise

Auf 5er-Abos 5 Prozent Ermässigung
Auf 10er-Abos 10 Prozent Ermässigung

Kontakt/Anfrage